Biskuit Roma Sari Gandum Mengenyangkan dan Sehat

Disaat sedang santai sambil menonton tv, ataupun saat sedang berwisata sambil duduk meningmati pemandangan alam yang indah bersama orang yang dicintai ataupun keluarga biasanya kita selalu ditemani cemilan, biskuit dan sejenis makanan ringan lainnya. Ditambah dengan secangkir teh atau kopi hangat akan semakin menghangatkan suasana.

Biskuit biasanya menjadi favorit kita disaat saat santai ataupun saat urgen untuk mengganjal perut sementara karena belum sempat makan.

Untuk memilih biskuit yang baik maka kita harus memperhatikan tingkat higienisnya, bahanya, kandungan gizi, dan zat zat yang terkandung di dalamnya. Karena ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh anda. biskuit yang banyak mengadung pengawet, zat warna berbahaya, kandungan kolesterol dan gula berlebih perlu dihindari.

Biskuit roma sari gandum adalah biskuit yang terbuat dari bahan utama gandum yang di produksi oleh PT. Mayora Indah TBK. Ada dua jenis varian yaitu pertama roma biskuit gandum dan kedua roma biskuit gandum sandwich susu dan coklat.

Kenapa kita memilih biskuit dari bahan gandum dari pada tepung terigu. Ini karena gandum memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Diantaranya memiliki kandungan saponin, fitosterol, squalen, tokotrienol dan orisanol yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah. Selain itu juga banyak mengandung kalsium, folid acid, vitamin B6, vitamin A , zat besi dan vitamin E. Serta gandum yang diyakini sebagai makanan yang kaya serat, kandungat karbohidrat yang cukup, serta protein. Dari pada tepung beras dan nasi yang hanya kaya karbohidrat minim serat dan protein.

Karena kandungan serat yang tinggi, karbohidat yang cukup serta protein setiap kita menyantap makanan olahan dari gandum maka kita akan terasa kenyang dan lebih bertenaga badan kita meski mengonsumsi dalam jumlah lebih sedikit dari pada nasi dalam suatu perbandingan. Dan kita tidak mudah cepat lapar.

Komposisi roma sari gandum
Tepung gandum, minyak nabati, gula, tapioka, glukosa, susu rendah lemak, garam, bahan pengembang (natrium dan amonium bikarbobat),ekstrak malt, pengemulsi lesitin kedelai, vanili, vitamin B1, B2,B6, dan B12.

Tiap takaran saji 3 keping biskuit mengandung
Lemak total 4 g, protein 2 g, karbohidrat total 13 g, gula 3 g, natrium 20 mg, vitamin B1 25%, vitamin B2 15%, vitamin B6 15%,dan vitamin B12 20%.